Reabilitação é parte do tratamento e não uma etapa opcional.
Por que reabilitar
A cirurgia pode descomprimir um nervo, remover uma hérnia ou estabilizar um segmento, mas não recupera automaticamente a musculatura, a mobilidade e os padrões de movimento alterados durante meses de dor.
Fases da recuperação
A recuperação geralmente avança de proteção e mobilização precoce para mobilidade, fortalecimento e retorno progressivo à função.
| Fase | Objetivo |
|---|---|
| 0–2 semanas | Proteção, controle de dor e caminhada orientada |
| 2–6 semanas | Mobilidade e início de fisioterapia conforme liberação |
| 6–12 semanas | Fortalecimento progressivo |
| 3–6 meses | Retorno funcional individualizado |
Erros comuns
Repouso prolongado, retorno precoce a cargas elevadas, abandono da fisioterapia e falta de continuidade no fortalecimento podem prejudicar a recuperação. A equipe deve orientar os limites e a progressão.
Avaliação individualizada
Seu caso merece uma avaliação criteriosa
Informação de qualidade ajuda a entender o problema, mas uma recomendação médica depende do exame clínico, dos seus objetivos e da análise dos exames de imagem.
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